五行粉有什么作用？
一、五行粉的由来 说起它的来历可追溯到明末清初，一个流传至今已有300余年的养生秘方。由于年代久远，已无法考证始作者姓名及起因。据说当时有一位御医因触犯皇帝而被贬为庶民，流落在江苏东海一带。他以自己的医术擅长和精湛的理论为基础，加上自己多年的养身经验，研制出一种以中药为原料的粉末，用温水冲服可以健脾祛湿、活血化瘀、解毒消肿，对于因湿邪侵入体内引起的痘痘、湿疹、皮炎等有非常好的疗效。后来逐渐流传至山东、河南等地。
二、五行粉的组成 五色土（白、黑、黄、绿、红）是天然颜料，取自于天然矿物，经过粉碎机充分搅拌后，与特制中药研磨成的粉末混合均匀而成，性质温和，无刺激。
三、五行粉的作用原理 五色土中分别含有白、黑、黄、绿、红五种颜色，而中医理论中肝主青色，心主红色，脾主黄色，肺主白色，肾主黑色。因此这五种颜色正是对应着五脏的颜色，而这也恰恰是五行粉发挥功效的原理。
通过服用五行粉，可以达到调节脏腑功能，平衡阴阳气血，疏通经络，润泽皮表，进而达到祛病除邪的目的。 五色土还具有吸收紫外线，避免日光性皮炎的发生；防止光老化，增强皮肤弹性，减少皱纹产生；美白肌肤，淡化色斑、黄褐斑、日晒斑、雀斑等色素沉着；滋润皮肤，促进新陈代谢等功能[1]。 简言之，常食五色土相当于服用天然防晒、美容、抗衰老“营养品”。
四、哪些人适合食用五行粉 1.肤色暗黄、晦暗无光泽的人 2.皮肤干燥、粗糙、有细纹、长斑的人 3.易过敏、经常发炎、长痘的人 4.需要防晒的人，尤其长期户外工作者 5.希望延缓衰老、美容养颜的人
五、如何食用五行粉？ 1.每天早餐取5g(一袋)加温开水调服。 2.睡前半小时再服用一次。 3.服用期间少吃辛辣食品、海鲜，不要同时服用冷饮。