五行是如何相克的？
五行相生、相克都是相对而言的，是指五行中的一个元素对另一个元素的制约或滋养作用。 所谓“生”，有互相滋生、助长之意；所谓“克”，则有互相压制、抑制之意。五行相生指的是木生火、火生土、土生金、金生水、水生木这样一种顺序相连的关系。 五行相克则是火克金、金克木、木克土、土克水、水克火这样一种顺序相连的关系。
需要说明的是，这里的相生、相克都不是单指某一元素对于另一元素的单向作用，而是两者之间的相互作用。所以，五行中的任何一行都有其相生和相克两个方面。 比如，在五行相生的过程中，生是起主导作用的，说明受生的一方由于得到生助而旺盛起来，但这种生发太过，则会过度消耗本身的力量。这个时候，克制它的一面就会起到好的作用。这就是“水生木，木旺则水停”的道理。反之，如果水过多，浸湿木根，使木不健壮，这时候生助的水就起到了不好的作用。这就是“水多木漂”。
又比如说，在五行相克的的过程中，克是起主导作用的，说明被克的一方因受到抑制而开始衰退，但这一方如果太过虚弱，就被克制住了。但如果这一方很强悍的话，就能制衡住对方，不让它太过猖獗。这就是“金克木，木坚金缺”，反过来，“木克土，土厚木沉”也是这个道理。
从以上的相生相克原理中可以看出，五行是一组既对立又统一的元素体系。在这个系统里，没有绝对的胜者和败者，也没有绝对的前者和后者。一切都很平衡。这就是阴阳五行学说的核心——“阴阳平衡”。 所以大家在学习五行的时候一定不要搞错了方向——不是多补什么，也不是多泄什么，而是要让五行达到一种相对的平衡状态。这种平衡一旦达到，人体的阴阳也自然就平衡了。