五行木喜砍什么?
题主这个问题提的很有水平,也很幽默,不过可能没有真正了解到中医对“治未病”和“五行的思想观念”的理论体系。 中医理论体系中,“治未病”是中医重视的疾病预防理念,而五行则是中医基础理论中的一个重要组成部分。 “治未病”的思想最早见于《黄帝内经》,该书第一篇《上古天真论》就有“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”“智者之养生也……法于阴阳,和于术数,吃食有所选择,起居有所规律,不妄事操劳,所以形体健全,精神充足”等记载。 “治未病”包含两个方面的内容:一是防,二是治。二者相辅相成,缺一不可。
“治未病”的理念在中医学发展中得到了不断的丰富和发展,形成了现在的“未病先防”“既病防变”“瘥后防复”等内涵丰富的疾病预防观。 五行为木火土金水五脏对应肝心脾肺肾,人体五脏六腑气血津液,四肢百骸毛发的盛衰都与自然界的五行变化息息相关,因此古人提出了“法于阴阳,和于术数”“食饮有节,起居有常”“不妄作劳”的养生之道。
综上,题主问题的答案应该是最为重要的两个字:“节劳”——即适度的劳动、锻炼和精神调节,这就是养木的关键。 那么为什么“节劳”就能达到养护身体的目的呢?这就要提到木的另一个特性——升发,中医讲木的升发是向上向外升腾的,这个特点就像春天万物生长一样,是一种生机盎然的过程。然而这个过程是需要消耗人体的能量的,如果运动过度或情绪失调都会导致木的升发动摇,继而出现不良后果。
所以在日常生活中我们应避免剧烈运动和情绪过大波动;另外,在饮食方面可以适当多吃一些青色食物,如豆芽、青菜、菠菜等,有利于增强人体的阳气,起到疏肝健脾的作用。