五行怎么叫平衡？
五行，在中医基础理论中，指自然界的五种属性，也就是金、木、水、火、土。并认为它们之间存在着相生相克的关系。 相生，就是相互滋生、促进发展的意思。五行相生的顺序是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。 相克，即相互克制、抑制的意思.五行相克的顺序是：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。 显然，如果某一种元素过多或过弱就会生成疾病。例如，现在人们生活条件好了，脂肪摄入多了，如果身体不能正常运化，就会造成肥胖；再有，有的人爱吃野菜，如马齿觅，维生素多，但是吃多了也会中毒。这都是由于某种元素过多引起的生理反应。
还有一种情况，是由于五行的不平衡引起疾病的。中医讲“虚则补之”“实者泻之”，就是根据五行相生相克的原则制定的治疗原则。比如，阴虚生内热，我们可以多吃甘凉滋润的食物来补充体内的水分；阳虚生外寒，我们多吃温热的食物来祛除人体的寒气。这是由于五行之中火克金，而心属火，肺属金，因此心火旺可以制约肺的金气；又因为金水相生，所以肾的水可以滋养肺的金。这就是阴阳五行在指导中医治疗方面的典范。
总之，五行的相生相克是一个循环往复的过程，缺一不可。因此有“有理不在多，贵在平衡”的说法。