五行调理都是什么？
中医基础理论中，讲求人体的阴阳平衡，五行调和。其中，阴阳是相对的概念，指阴阳两者，而五行是指木火土金水五个元素，在自然界中相互滋生，互相制约，处于一种动态的平衡之中。因此古人称，“天地之间，莫贵于和”、“和则生物”（《黄帝内经·宝命全形论》）。
人体也是一个有机的整体，五脏之间、肢体官窍、表皮内里都存在着阴阳和五行的关系。中医理论认为，人的体质有阴阳之偏，发病之后则有阴盛阳虚或阴虚阳盛之别，治疗时就应区分阴阳、调节五行来对症施治。
例如中医治疗高血压，就应注意调补阴阳，平肝潜阳，清热除烦。若见头晕头痛，烦躁易怒，失眠多梦者，属于阳亢所致，可用天麻钩藤饮平肝潜阳；若见头重如裹，胸闷恶心，四肢沉重，浑身乏力，属阴盛阳虚，可用真武汤温阳利水，滋阴降火。又如，慢性肝炎患者，常有疲倦、无力之感，且伴有口干，口苦，小便黄赤，大便干结，舌质红苔少等症状。中医认为这是肝脏阴阳失调，热重于湿所致，治以疏肝清热，健脾利湿为法，可选用小柴胡汤加减化裁。
还有因长期情绪压抑或者生气而导致肝气郁结，出现月经不调，乳房胀痛，腹胀，腹痛，便秘等症，中医认为这是气机失调，宜疏泄条达，可选用逍遥散加减进行调理。 当然，中医十分讲究整体观念，治病之时总是注重局部与整体的协调。除了用药调解外，还可通过改变生活方式、心态来进行综合调养。
比如说生活要有规律，避免熬夜，注意劳逸结合；再如保持平和乐观的心态，防止情志内伤，都能起到预防疾病，及改善病状的作用。