女明星身体好么？
女明星的身体好得很，但是女明星的身体健康情况，要比普通女性更加关注。 首先在运动上，很多女明星都特别喜欢健身、练瑜伽。 刘涛就是健身达人，没事就去健身房打卡。 袁姗姗也会经常去健身房锻炼，马甲线还是很明显的。 不过，我觉得最厉害的还是戚薇，每天下班之后还要花两个小时练习普拉提。 这样坚持下去，身体状态肯定比一般人要好。
第二是饮食上面，大部分明星都是吃得比较健康的。 像袁姗姗就喜欢自己下厨，煮点粗粮吃。 张天奕就很喜欢各种绿色蔬菜、水果。 刘涛对于营养这方面还是比较注重的，在节目《媳妇的美好生活》里，她亲自下厨为家人做美味又健康的佳肴。 第三就是要保持规律的作息，不熬夜。 这一点很多明星都做得到。
第四就是情绪要舒畅，不要有太大压力。 现在的压力确实很大，工作上、生活中……如果压力不能及时被疏导，就会对身体造成很大的影响。 明星作为公众人物，承受的远远比普通人要大。但是无论多大的压力，她们都会及时去疏解。 不然，郁抑症会找上谁呢？！
其实，不管是女明星还是普通人，要做到这四个“得劲”，才是健康的基础啊！