女孩10岁身高160厘米正常吗？
我女儿今年虚龄九岁，满十周岁，身高160，体重98斤。 她从小就不矮，出生时身长50公分，体重3.4公斤，满月时就到了80公分（我老婆当时83斤）。三岁时就已经穿120的衣服了。可能因为遗传的原因，她的妈妈身高158，爸爸172。 我女儿从小在同龄的孩子里就是显眼的那个，属于高高大大的。
小时候因为身体出挑，总是被误认为小学生，每次买童装都要买最大的号才能穿。 上了小学后，每年过年走亲戚的时候，都会被夸“这小家伙，今年又长高了”。她小学毕业那年暑假，已经有一米六了，可是看起来还是像个小孩子一样。 但是这个年纪的孩子正是爱美的年纪，女孩子开始在意自己的外表，我的女儿也是一样。只是因为她个子高，看起来就很结实，所以常常被人误会是男孩子，穿着打扮就被忽视了。直到上初中以后，才开始有了适合自己的衣服，这才开始美起来。
孩子长得快，家长不仅要关注孩子的身高体型，还要注意孩子的心理健康。在这个急功近利的社会，希望每个人都能给孩子的心灵一片净土！ 补充点营养知识 一、什么是最佳的营养素？ 我们所吃的食物，都含有营养素，而各种营养素都有其特定的功能。因此可以这么说，没有一种所谓“最佳”的食物，也没有一种绝对“最差”的食物；只有当我们没吃某种食物或没摄取到足够量的营养素时，才会说这种食物不好或者那种食物最好。
二、影响人体健康的因素有哪些？ 影响我们人体健康与发育的因素很多，有先天遗传、后天环境及个人生活方式等。其中个人生活方式是我们可以通过改变来改善健康的决定性因素。
三、怎样做到科学地补充营养？ ①每天应该摄入的食物种类至少应达到12种，每周达到25种以上。这样能确保营养成分的多样性，从而最大限度地减少营养素的缺乏症。
②每天的饮食要清淡适量，不要过量。这样既能防止肥胖，也能减少慢性病的发生。
③一日三餐要合理，不能饥一顿饱一顿，也不能三餐混乱无常。尽量安排每餐的营养结构相近，这样可以让肠胃道更好地消化食物，减轻肝脏负担，有利于健康。