女孩胖没男孩要吗？
我有个朋友女儿最近也遇到这个问题，孩子今年19岁，身高164 体重120斤，女孩本来也就比男孩子成熟晚，又遇上青春期，更不爱出门，在家闷着就容易胖。父母其实也一直很注重她的饮食结构但是也没有控制过她的零食和饮料，家里有的水果，坚果之类营养的食物也都给她备着。这个体重对于女孩子来说并不是健康的体态，他们也很着急但是不知道该怎么办，现在正打算带她一起出去跑步锻炼，希望她能爱运动瘦下来吧~ 我也曾经因为肥胖而被男生拒绝，那个时候我才读初一，13岁的年纪106斤的体重，我至今都记得那个男生的表情，他很直接跟我说 “你那么胖，我喜欢不了” 那是我人生中第一次因为肥胖而被别人轻视和不珍惜，后来因为这句话开始节食减肥，5年时间从106减到82，期间各种减肥方法几乎都用过了，断食、代餐、吃菜汤、吃沙拉....甚至到了大学为了减肥不吃主食只喝水，导致月经不调，最后去看医生的时候，医生说再这样下去会闭经而且很难再怀孕！！那个时候才知道什么叫做“营养失衡"。
而我在减肥中也有经历过暴食，暴食的时候一天可以吃掉两箱（130个）士力架，一包薯片，两个蛋糕，还有大把的糖果饼干，当时觉得只要暴一顿就可以把之前吃的都消化掉，于是狂吃海塞后后悔愧疚到痛哭流涕。 可是就算是这样，依旧没有改变那些已经形成的肥胖基因，在后来的生活中还是会不自觉的过量摄入，然后囤积能量，变成脂肪储备起来，当身体能量储存够了，又会自动去关注外在形象，开始追求苗条，于是又开始新一轮的节食或者催吐或者药物辅助....
周而复始，越陷越深。 在我减肥过程中，看过太多因为节食或者吃药减肥的女生了，因为减肥引发的各种生理反应和心理问题都有出现过，有的甚至比我更严重，比如厌食症和精神焦虑症。 我想说的是，每个人生来就是不同的个体，有不一样的基因遗传和后天环境，如果盲目用别人的标准来要求自己，势必会对自己造成不必要的伤害。 现在我已不再追求所谓的“窈窕身材”，因为我知道保持运动和营养均衡就能维持现状，没有必要再让自己去吃那些无用的苦，至于以前因为肥胖受到的伤害，我只想说不要在意，那是过去的经历，你不能一直活在过去，你要向前看！