五行怎么算命的方法？
五行，即金、木、水、火、土，是传统中医基础理论。 《黄帝内经》指出“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”（《灵枢·本脏》）。这里指出了养生的基本原则，即顺应四时气候的变化，调节情志，调整起居，劳逸适度等，从而保持体内的“阴阳平衡”，做到“正气内存，邪不可干”。
从中医角度来看，一年四季中无论哪个季节，只要注意调养，不劳神，不过度劳累，不过于操心，做到劳逸结合，适时休息，不熬夜，这样阴阳平衡就不会被打破，健康也就属于你。 但现实生活中，人们很难做到这些，比如现在的人经常熬夜，甚至通宵达旦地玩游戏、看电视、看电影等，这都直接破坏了阴阳平衡，导致身体健康受损。 还有的人工作一天很累，回到家不仅不肯休息反而还要继续学习，或者继续从事第二职业，这都会造成身心疲惫，影响第二天的工作。久而久之身体的抵抗力会减弱，各种疾病就会来袭。
因此要养护好身体，还需要懂得顺其自然，劳逸结合，有张有弛，这样才能让自己活得更轻松，更健康！