冬天五行对应什么颜色?
五行学说是我国古代人民对于世界本原及相互关系的哲学思考,这个“五”不是具体数量的“五”,而是指万事万物的五种属性——“金木水火土”。 五行学说在医学方面的应用主要表现在中医基础理论之中。而冬三月,正是万物生机闭藏的冬季三个月,对应人体的肾、膀胱和阴液。那么,冬季五行到底是什么呢? 首先,我们要了解一下,在五行学说里,四季分别被赋予了西方金属、南方火、中央土、东方木和北方水,并且相生相克的规律也被带到了每个季节。
《黄帝内经》中提到:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”。意思是说,聪明智慧的人养生,要顺应自然界的变化规律,避免寒邪的伤害;保持心态平和,不过喜过悲;合理休息不要过度劳累——如此才能使肾精充足,筋骨强健,脏腑功能旺盛。
中医讲的冬五行其实包含了两个层面,分别是自然界的五行和五脏的五行。这里自然界的五行指的是水(北方)、木(东方)、火(南方)、土(中央)、金(西方);而五脏中的五行则是指肾(水)、肝(木)、心(火)、脾(土)、肺(金)。 冬主水,所以冬季五行应该为水。而肾“其华在发”、其充在骨髓,也就是说头发的好坏可以反映肾脏的情况,而人的骨是否强壮与肾虚也有密切关系——这就应了那句“发为血之余”“肾之华在发”。肾脏还有调节水的功能。
在中医书里提到“肾应冬”就是指肾气随着季节变化进行调节的作用。比如,由于寒冷天气促使人体皮肤毛孔收缩并减少水分蒸发,于是尿液量增多,通过小便排出体外。这一方面起到了降低体温,另一方面也是补充了身体所需的水分。 除了肾之外,膀胱也与冬五行相关。因为膀胱为贮尿、排尿器官,正常的排尿能起到清除体内代谢废物的作用。而且,膀胱又是三焦气化之源,而三焦是六腑之一,具有通行气机、宣泄水道的作用。
如果尿量出现异常增多或者减少,又或者是尿频、尿急、尿痛等,都是机体在告诉我们需要调整冬季五行的平衡了。 当然,冬季五行与水有关的还有肾液的润泽,皮肤的濡养等等,这些都在时刻提醒着我们:护阳气,敬寒冷! 希望我的回答对您有帮助,更多关于养生保健的知识尽在我的主页哦~