演员演哭戏用什么催泪？
不请自来，先表身份，话剧影视演员 。不是专业演员所以没学过怎样“表演”哭，但演过一些痛哭的戏份，来聊聊这个话题。 我觉得哭分为两种，一种是情绪崩溃的哭，一种是为情节而流的泪。情绪崩溃的哭往往是因为生活或剧中人物的遭遇让你受到极大的刺激，这种哭是控制不住的，往往让人看着非常痛心而又觉得真实。为情节而流的泪大多在剧情发展到某一高潮时出现，这种泪含有情绪但在表情上会比情绪崩溃的哭更加内敛。
作为一名演员，我感受到的哭通常有两种：一种是为了角色而流下的泪水，另一种则是在演出结束后为了角色而对观众流下的泪水。 为了让角色充满生命力，演员必须投入相当多的情感进去，这就可能引起自己的感情波动，当演员感到某些场景值得流泪时（不论是因为激动、感动还是其他），那就说明演员已经与角色融合在了一起。
然而作为一个人，一个独立于人物之外的个体，是有可能控制不住自己的情绪的。比如在看着一场惨不忍睹的画面时；比如在回忆自己过往伤心事时……这时候的眼泪都是真切存在的，因为它们来自生活，而生活中的感受是最难控制的。
很多新入行的小鲜肉小花们，有时候看自己的剧时也会忍不住落泪，他们不是装的，这点我可以肯定。因为他们还明白自己情绪的宣泄对于角色的塑造有多重要。 而一些老戏骨却能做到收放自如。他们可以在表演需要的时候，适时地流露真情，而当你以为他们已经动情时，往往又会发现他们的内心比谁都坚强。
我觉得这应该和经历有关吧。曾经看过夏雨的一个采访，他当时聊到自己的痛苦经历，以及如何把这些经历转化为角色的体会。他说，这些经历你不去体验就永远不知道是什么感觉，而体验了之后你就会发现原来真的没什么。 夏雨的话也许正印证了我的想法——当一个演员有足够丰富的经历（不论是苦难还是幸福）后，他的感情就有着足够的沉淀，这样当他扮演不同的角色时就能随时调用相应的情绪。
而不是像孩子一样，今天开心就一直笑着，明天难过就一直哭着。