女孩长胸到什么时候?
我16岁,女,现在身高170体重98,应该算瘦的吧……可是我的GIRL FRIENDS的都说我很壮!而且我的胸部也很大(虽然我没有E罩杯,但是我有B啊),很多男生都会用色咪咪的眼睛偷瞄我,甚至有一些猥琐大叔会来摸我屁股和胸,真的很生气又不敢打回去,只能生闷气或者躲开,真的好烦恼啊! 我希望我可以一直瘦下去,胸部也可以慢慢变小,求各位有经验的姐姐给我些建议吧!!真的感激不尽了~
回答:同16 你好,首先非常理解你的感受,因为青春期女孩子对于自己的外貌是非常在乎的,尤其是对自己身上的每一处瑕疵都小心翼翼的对待;
其次,很高兴看到你对自我有较清晰的认知,知道自己的身材类型(外显型)并希望能进行改变,是很棒哒 那我就从外在和内在分别给你一些建议哦~
a.外部——穿衣打扮很重要 首先,你可以尝试着穿一些风格比较中性化的衣服,比如T恤、卫衣加阔腿裤或者紧身裤(注意选择紧身而不是紧身衣哦)。这样的装扮会弱化你身上女子气的感觉,至少不会特别明显。 其次,你可以试试佩戴一些首饰(金银首饰最好不过),戒指、耳环、项链都可以,这样会有加分效果。 再者,练瑜伽也是一个不错的修身方式,可以练习瑜伽中针对胸部的姿势,如果有条件可以去报一个健身班,学习更系统的课程。 当然,你也可以选择去整形医院注射丰胸针或者在乳房植入假体以达到增大的目的,不过需要提醒你的是,无论采用何种方式,都不可能实现“缩胸”的效果。
b.内部——心态建设最重要 其实,不管是身材还是容貌,能够给予我们最多安全感和自信感的,永远都是来自我们的内心呢。 所以,调整好自己内心的声音是最重要的。如果实在觉得无法控制自己对自己的不满,可以找个没有人的地方,大声地告诉自己“我是完美的”“我是值得被爱的”......反复暗示自己,直至自己不再怀疑。
同时,要学会拒绝他人的无礼要求,学会保护自己的身体和尊严,敢于说“不”! “我可以请你吃好吃的,带你玩儿好玩的,但我不可以不尊重你,也不可以随意触摸你。如果你不喜欢,就要勇敢地说出来,我不能让你因为自己不好意思而受委屈。”
愿你早日摆脱烦恼哟~加油