韩国明星怎么增高?
韩国人个子不高是个老生常谈的问题,为了不输给其他国家,韩国人也是使尽了各种各样的增高方法,那么韩国明星怎么增高呢?下面就一起来看看韩国明星增高的一些独门秘籍吧!
1、健身
健身不但会令肌肉结实,还有助于长高,所以韩国不少当红明星平时都很注重健身,比如说车太贤、张东健和薛景求等都热爱健身。
2、跳高
当你每天在高达2米以上的地方进行弹跳运动时,人体内的骨胶原会得到充分的刺激,从而令骨骼变的更有力度、更加强壮,而经常进行跳高运动也能助你长高,所以韩国很多明星都喜欢跳高。
朴有天、郑俊英和金钟国就组了一个跳高团,他们每天都会进行跳高训练。朴有天跳高后的身高为178cm,郑俊英为179cm,金钟国为180cm。
3、吃生鸡蛋
生鸡蛋内含有的氨基酸能有效的促进人体骨骼生长,每天吃一只能让骨骼更加强壮,有助增高的同时还能美肤美容。