游泳五行属什么?
这个答案应该是属水的,因为人体70%是水,而水主智,聪明智慧。 水又分上水、下水;上水是滋润,灌溉万物不生火;下水是洪流、浪潮、暴雨等,生暗火与暴脾气。 我们游动的这个过程就是上水(滋润)的过程,我们身体也在不停的进行这上水的过程,这就是水生木(新陈更替)的过程,所以游泳能够健身(健肾)。 当我们游完泳上岸后,身体的上水过程结束了,这个时候如果天气干燥,皮肤就会脱水,需要及时补充水分。
如果我们每天定期定量(按人体所需量)完成一次以上的游泳运动,就可以达到“水火既济”的状态——《易经》中的坎卦,六三爻动,变爻为艮,为山为止,水停在山上,也就是水不妄动。这样就不会出现上面所说的两种情况了哦!
当然,要真这么讲究的话,你还需要知道什么太阳照射时间,天气温度高低,体内水分缺失程度等等一系列问题,考虑周全才能实施,毕竟中医理论博大精深。 不过,我觉得大家也不要把中医想得这么厉害,就按我说的这么简单操作就可以了!