什么动物代表五行属性?
五行,就是金、木、水、火、土这五个元素。 五行的特性用“克、乘、生、侮”来表示: 木性:生发,条达舒畅;火性主动,向上;土性敦厚,载物,育发; 金性敛,能制木而护仁;水性滋润,涵木而不伤。 木火土金水五种元素相互制约而又相互促进,形成了一个完整的体系。 自然界中万事万物都是这个体系的衍生物: 树木花草是木在自然界中的体现; 燃烧的火焰是火的外显; 肥沃的土地是土的体现; 清澈的河水是水的呈现; 金色的是金属元素的显现; 黑色的是水的凝聚……
所以中医理论里面,人体也是这个整体系统的组成部分。 我们现在所知的五行的性质和阴阳一样,也是来源于阴阳。因为阳极生热,阴极生寒,温度是物质运动的表现形式之一。 而金木水火土五种元素也可以进行这样的归类: 金:凉、燥; 木:温、散; 水:寒、滞; 火:热、上炎; 土:湿、滞。 所以,当我们的身体出现不平衡的时候就可以通过调节饮食的方式达到养生的目的,比如: 阴虚的人应该多吃清淡的食物,少吃温热食物。 阳虚的人应该多吃温热的食物,少食寒凉之品。 气虚的人应该多吃一些补益肺气的食品。 血热的人要多吃清热泻火的蔬菜水果。 痰湿的人应该多吃利水渗湿的食物。 血虚的人应该注意补充气血,多吃富含铁质的食物,补充维生素C,增强吸收。