喝酒为什么五行弱?

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酒在中医里属于阴,在五行里属水。 《黄帝内经》里说“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有度,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。” 这句话的意思是要想健康就要遵循天地自然的规律。

酒是累世的善行所得,非一夕之功。所以说“法于阴阳”。古人日出而作,日落而息,顺应天地阴阳之气。 中医讲究天人合一,我们喝水要随气候而适当增减,夏天多喝、冬天少喝;我们的食物也要因天时而变化,春天多吃豆芽,冬天多吃牛羊肉。

同样,我们的养生方法也要因天时而变化。中医里有春夏养阳、秋冬养阴之说,意思是春季和夏季我们要多调动身体的阳气,进行适量运动,多吃补益阳气的食物。到了秋冬季就要减少运动,避免伤阳,同时多吃滋阴的食物。

酒在四季中属温性,在五体中属火。如果人体在春夏季阳气盛,此时少量饮酒是有益的。但如果到了秋冬天,人体的阳气逐渐衰退,此时还大量贪杯,就会伤身了,所以有句俗话叫做“白酒冻死爷,啤酒胀死爷”说的就是秋季喝酒伤身之事。

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