五行镜子是什么意思?
“五行镜”是“八卦太极阴阳五行全息阵”的简称,由《周易》理论与古代“五行学”结合创造出来的防煞辟邪之物 。 “八卦”源于《易经》,而“五行”则源于中国古代哲学。《周易·系辞上》日:“一阴一阳之谓道,继之者善也;成之者性也;仁者见之谓之‘仁’,知者见之谓之‘智’。”“五”是指金、木、水、火、土五个元素及其所对应的人体五脏,“行”即运行、流行、行走之意。
中医理论认为,五脏具有储存精气、生化气血的功能,是人体生命活动的主宰,“五脏元真凝聚,血气津液周流,内外上下左右不穷尽。凡人之形,腰以上,肩背之间,名曰上焦,注饮食,化精液,津液各走其道,所以化营气,神气舍此。腰以下,臀腹之间,名曰下焦,传糟粕,化津液,转化为血,附骨而行,以供给四肢百骸。”(《素问·经脉别论》)
在人体中,上焦像雾一样弥漫在胸中,下焦如盆,承接上面的液体。人身左右两侧,各有经络与五脏六腑相通,一般都不可能完全对称。因此我们常说“人有左右,胸有高低”(清·黄竹斋著《针灸甲乙经校释·目录》)。
人体也是一个小天地,内有五脏六腑,外有四肢百骸。五脏为身体中心,起着支配作用;四肢百骸为身体的边缘部分,起着执行和反应作用。这种中央与边缘的关系,正应了《周易·乾》中的两句话——“君子以自强不息”和“君子厚德载物”——这就是“五行镜”所蕴含的哲学基础。 “八卦太极阴阳五行全息阵”是一种工具,一种用来培育健康的工具。在使用这个工具的时候,我们要注意以下几点:
第一,要明白自己的身体状况,这是选择使用这个工具的前提。如果身体患有疾病,就应该先治疗好疾病再使用这个工具。如果身体非常健康,可以长期使用这个工具进行保健。
第二,要做到内心清静,神志安定,切忌过度兴奋或紧张。因为人的大脑是由神经细胞组成的,而电子技术正是模拟了大自然中电和磁的存在形式,所以它有可能干扰大脑的正常工作,使人产生幻觉或者异常兴奋。
第三,使用时取坐位,头正、腰直、四肢放松。眼睛轻轻闭合,全身肌肉尽量放松。开始用意念引导电能和气在身体内循行。从头顶向两侧分开,经面颊,过喉咙,到心口,往下至小腹,再从腰部向两边扩散至整个肢体的外侧,最后到脚趾端。做1次循环后,再按上述步骤从头做起。每次锻炼不少于30分钟。