明星发福的原因？
不完全是发胖，是虚胖了而已。 举个例子大家就明白了。 比如一个体重100斤的人，她体内有15%的脂肪，如果肥胖是全身性的，那么这20%的脂肪应该均匀分布；然而实际上并不是这样，我们看看不同部位的体脂含量：
上臂：3%（这是严格测量过后的数据，不是估计值）
腹部：7%
大腿：6%
臀部：8%
小腿：1% 所以你看，其实身体不同部位的脂肪量是非常不平衡的，同样，不同部位脂肪含量的增多或者减少对整体外形的影响也是不同的。 对女人而言，一般身上脂肪最容易堆积的地方就是腹部和大腿了，一旦这些部位堆积了过多的脂肪，体型就会走样。 而对于男人，身上脂肪最多的人往往是肚子上的赘肉，其次是大腿和臀部。
而之所以会出现这种局部肥胖的情况，是因为这些部位肌肉量不够，因此无法对这些部位的脂肪起到支撑作用，尤其是腰腹部的肌肉（包括腰肌和腹肌），如果缺乏锻炼，就会放松，松弛，最后形成赘肉。
而这些肌肉的减少不仅仅会造成局部肥胖，同时还会使体态变得猥琐不堪，比如松垮的肚腩，走形的臀部，还有弯拱的腰。
当然，如果你本身就是易胖体质的话，那就另当别论了。