北京哪家医院治口臭好？
口臭，想必是困扰很多朋友的一个问题！ 尤其是身边的人，离得近了，那一股异味真是令人窒息啊！ 而有些朋友呢，自己也很留意口腔卫生的，一天两次刷牙，每次吃完东西也会漱口，可是口臭该有还是有啊！这到底是怎么回事呢？ 口臭分为两大类，一类是由口腔问题引起的，比如牙周炎、龋齿、口干症等等；另一类则是肠胃功能紊乱导致的。 对于由口腔问题引起的口臭，通常做好口腔清洁工作即可缓解。而对于由肠胃功能紊乱导致的，则需要“内外兼修”。
说到胃肠疾病，很多人可能不以为意，毕竟现在生活条件好了，吃得健康了，肠胃病似乎也逐渐远离了我们。 但实际上，我国患有慢性胃炎的人，大概10个人里就有9个！ 要知道，我们每天都吃三餐，一日三餐又都接触食物，而绝大多数食物都是要经过胃肠的，如果胃肠消化功能不强，那么胃肠道就容易受损。 而长期消化不良，又容易诱发多种胃肠疾病，甚至胃癌！ 另外，除了注意饮食卫生，还要尽量避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。
如果您也有以上不良习惯，请尽快改正吧！ 我们还可以从饮食上做一些调整哦！建议多吃一些膳食纤维含量高的食物，因为膳食纤维可以帮助维持良好的消化功能，同时还能预防肠道癌症！ 例如：杂粮米饭（糙米、黑米、高粱等）、蔬菜沙拉（卷心菜、菠菜、油麦菜等）、水果拼盘（猕猴桃、雪梨、圣女果等）…… 当然了，一些酸性的食物也要少吃，由于酸性环境有利于有害细菌的生长，因此应该多吃碱性食物以中和体内的胃酸，减少有毒有害物质的生成。