五行属水应该注意什么？
五行学说是中国古代哲学的重要组成部分之一，在几千年的发展进程中起到了不可磨灭的作用，它是中国传统思想文化中一门独特的学问，并且被广泛应用于中华医学之中。 五行的属性分为五类：木、火、土、金、水（五行相生：木生水，水生木；火生土，土生金；金克木，木克土） 今天我们来讲下“水”的属性和注意事项！ 水是阴阳中的一种阴，是生命之根，万物之源，人体百分之七十以上是水，人的健康与水的关系十分密切。
一.什么是“水”呢？ “水”是指人体内的血液和津液等液体组织，它们在人体中起着滋养和濡润作用。中医学认为人体的各个部分都是由精微物质——“气血津液”构成的。其中气是人体最基本物质的组成部分之一。而气和血都属于阴阳中的偏阳之气。所以中医常说“气为血之母”“气行则血行”。所以说，体内有充足的血液和津液才能使身体保持健康状态。二、"五行之水"又具有哪些特点了？ (1)流动性强：如流水一般不断改变形态，因此也象征变化; (2)向下运动：如水一样往下流去，故可引申为向下走之意——也就是中医讲的“泻”;
(3)"润泽"的特性：如同雨水滋润大地，使得一切生物都能得以生长，因此还具有滋润养的作用。 三、那日常生活中如何保养好我们的水了呢？
1．多饮水，少喝饮料 在平时的生活中要多喝水来保持身体的平衡态。此外还可以适当饮用一些茶水来代替碳酸饮料等含糖量很高的饮品，比如绿茶就是一种不错的茶饮佳品哟~
2.多走路，少乘电梯 多走楼梯，少坐电梯也是保养水的好方法呦！因为人在上下楼梯时，腿部的肌肉会不停地收缩、舒张，这不仅能消耗多余的热量，还能促进下肢血液循环，使腿部肌肉更紧致有弹性呢！ 而搭乘电梯虽方便但也会产生很多热量及废气排放到空气中哦~所以在平时可以多走些路来锻炼身体啦！
3.不憋尿，勤排尿 尿液中含有大量有害物质，长期憋着不排会导致毒素淤积在体内影响身体健康哦！ 而且憋尿也会影响膀胱功能导致尿路感染甚至诱发尿毒症等严重后果。所以建议大家平时一定要养成勤排尿的好习惯。 另外多喝水也能预防肾结石等疾病哦~~