明星是怎么刷牙的?
李冰冰在电影《风声》的片场曾经自爆牙齿保健经,称每天刷三次牙,吃甜食后一定要刷牙,每天早晚两次。 不过我们看来她还是很注重牙齿健康的呢! 那么问题来啦~你们知道李冰冰的牙齿为什么这么好嘛?
其实这和她平时的保养是分不开的,作为演员,平时饮食上需要特别注意,避免吃甜食和酸的食物,以免对牙齿造成伤害。(想想也是,不吃甜食还好,一吃就必须得刷牙了)。
另外,李冰冰还有专门用于清洁牙齿的工具! 据说是进口工具,价格还不便宜,看这个形状应该是用来清理缝隙里面的牙线啦吧。 有了这个牙线,刷牙的时候就不用费心思去清理牙缝里的牙渍了。
当然,光有这些可不行,李冰冰还坚持每天使用电动牙刷! 据她说,因为电动牙刷比手动牙刷能更好的控制力度,因此更能保护好牙齿。
而且李冰冰用的可是大牌产品——飞利浦牙刷哦~据说一支就要五百元,心疼钱的小姐姐们可以用电动冲牙器代替哦~同样可以深度清洁牙齿。 看到这里,可能有人想说,这么多产品,用了也记不住啊?怎么办?
其实,只需要记住两点:少糖多菜、坚持清洁。就ok啦! 少吃糖果等甜食,多吃蔬菜,特别是含纤维多的蔬菜可以帮助减少口腔内细菌,有利于牙齿健康。其次,早晚刷牙、饭后漱口这些好习惯也得保持哟~ 说了那么多,你们是不是已经学会保护牙齿的技巧了呢?