故事山坡哪儿去了?

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从婴儿的睡眠过程来说,当睡眠过程持续一段较长时间,大脑皮层进入抑制状态,在睡眠的浅睡期、深睡期或两种睡眠期交错之时,有的孩子也许会出现说梦话,有的孩子还会出现笑梦或哭梦,而有的孩子可能就会出现走梦(梦游)现象了。走梦(梦游)的婴儿往往眼睛呈半闭或全闭状态,可以自己从床上坐起,并能下地行走,有时还会做些简单的活动,但不能与人交流,周围环境中稍微发生大的变化就会将梦游的孩子惊醒,使他们回到现实之中。

婴儿梦游一般不必过分干预。因为梦游是发生在睡眠过程中的一种自然状态,而且发生也比较少,所以可以观察而不必特别处理。如果婴儿在梦游时被家长发现,家长可以轻轻跟随其后,在保证少给婴儿刺激的情况下(如保持安静、光线不要太亮)轻轻地将婴儿重新送回床上安置好,并调整好睡姿,就可以让婴儿继续入睡、睡眠了。

当婴儿梦游现象发生频繁时可以考虑干预处理,主要干预措施为:使婴儿进入睡眠状态时保持安静,不在婴儿将醒未醒或将睡未睡之时同婴儿逗乐、大声说笑、过分喧吵,也不要在该时间段给婴儿讲引人入胜或紧张激烈的文学作品、给婴儿看情节紧张激烈的影视作品,以免使婴儿的大脑皮层处于高度兴奋状态进入睡眠状态,从而诱发梦游的发生。

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