孕妇右腿疼是女孩吗?
我老婆也这样,怀孕6个月开始右腿脚腕酸痛,整晚睡不着觉。 我带她去医院看骨伤科医生,做了一下检查,医生说是缺钙和受凉了,让回家多晒太阳,补充钙质,注意腿脚的保暖。 回去后,我每天按时给她吃钙片(迪巧),让她多吃含钙丰富的食物,如牛奶、豆制品等,并让她每天出去晒20分钟左右太阳。另外因为冬季天气寒冷,我专门去买了电热毯,让她睡前温暖被窝;每天晚上用热水泡脚15分钟左右,并给她按摩脚部,尤其是脚趾间。经过坚持,一个月以后,老婆的左脚脚腕疼痛明显缓解,入睡容易多了,每晚能睡4-8个小时,精神也不错。
其实,孕期由于荷尔蒙的影响,妈妈会对某些食物产生浓烈的兴趣或者厌恶感。比如有些妈妈会偏爱甜食或酸食,而另一些则对油腻食物感到恶心。这些都是正常的生理反应。 在准备营养膳食时,应该以孕产期营养需求为核心,结合不同孕周胎儿发育特点以及孕妇身体情况,为孕期提供全面均衡的营养保证。