女孩适合哪种舞蹈？
要说最适宜女孩学习的舞蹈，那一定是芭蕾舞了！ 首先，芭蕾舞训练能使女生的体态更加优雅轻盈。
很多学习芭蕾舞的女孩都会有一个共同点，那就是身材都非常苗条，而且看起来非常轻盈灵动，丝毫不见臃肿。这都是由于芭蕾舞对体型的塑造作用。 芭蕾舞的基本腿法中有半脚尖、踮脚等训练方式，能很好地拉伸腿部韧带，使得双腿变得匀称修长；芭蕾的形体训练中有很多收腹、提臀、伸膝的动作，这些都是为了修饰女性臀部和腿部的线条，让女性的身体曲线变得更加柔美。
其次，学习芭蕾舞能够锻炼出优美的体态。 学过芭蕾舞的女生都有着良好的姿态，举手投足间都散发着优雅的气质。这得益于芭蕾舞中有很多把杆训练，这些训练可以很好地纠正女生驼背、含胸的问题，使身姿挺拔自信，气质更加出众。
最后，学芭蕾舞有利于身心健康。 大多数的舞蹈都有健身的功能，而芭蕾舞这项舞蹈也不例外。 经常练习芭蕾舞不仅可以提升个人气质，还可以增强身体的柔韧性和灵活性，提高身体的协调能力，从而促进青少年骨骼的生长发育，预防骨质增生和骨质疏松。同时，还能提高心肺功能，增强抗压力，帮助摆脱情绪低落，赶走悲观阴霾，给人带来愉悦的心情。 可以说，学芭蕾舞好处多多，女孩子一定要坚持下来哦！