女明星三餐都吃什么？
一日三餐是人体每天获得能量的来源，女明星也不例外，要想做完美女人，饮食也是至关重要的，她们在三餐选择上也是相当考究的。
早餐
明星们都非常看重早餐的营养度，李湘曾经自曝减肥秘诀，其实并不是节食，而是健康营养的搭配。例如早餐的鸡蛋用低脂的豆浆代替、用红薯代替土豆、蔬菜要生吃等等，注重补充蛋白质，蔬菜则是生吃，以保证吸收更多的营养，各种摄入平衡有度。
午餐
健康的午餐对于一天的工作状态至关重要，午餐不健康就容易造成营养过剩，增加胃肠等负担，导致疲惫、体重增加。
午餐尽量清淡，不要暴饮暴食。蔡少芬就表示午餐吃海鲜、西兰花、芦笋等清淡营养的熟食配合沙拉生菜，吃得饱也更有营养。
晚餐
晚餐对于女性来讲是最重要的，因为很多疾病都是吃出来的，晚餐不好，很容易造成各种不适症状，也会导致内分泌紊乱、身材走样等问题产生。因此女明星们的晚餐习惯多是以素食为主，例如林青霞就表示每天晚上都吃素食。