五行谁对谁好？
五行相生，就是木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。 五行相克，就是木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。（当然这里面有阴阳的概念，因为阳克阴、阴克阳，所以是双向的。） 相生和相克都是对称的关系，每一组都代表着五种元素的一个循环。而这个循环是一种动态的平衡，意味着没有绝对的胜者或败者。如果这种平衡被打破了，就会生病或者发生意外了。我们常说“五行的力量”，其实也就是指这五个环节的力量与平衡。
比如，一个人喜欢八卦算命看相等，其实就是渴望了解未来，害怕未知的风险。而预测本身就是一种主观的行为，因为未来是有无数可能性的，所以算卦其实就是在猜谜语——你问的每个问题都有无数个答案，而你能做的就是挑选一个最可能的答案来应对。这个过程其实就是木生火的过程，因为欲望产生行动力，而行动力会加速这一过程的进行。
再比如，一个人很怕冷，穿了很多的衣服还是觉得冷，这就可能是有病了，需要去医院看看了。衣服是木，健康是火；衣服越多，灭火效果就越好，身体也就越健康。但人不会一直穿着衣服睡觉的，万一着了火，衣服就起不到作用了，这时就要及时脱掉衣服灭火，让火势保持在安全的范围以内。脱衣服的过程就是降火的效果。
在中医的理论中，总是把“平衡”作为首要的原则来对待。在调理身体的时候也是尽量寻找阴阳之间的平衡点，这个平衡点就是相生相克的节点，就是治病的良药。而不是像西医那样用刺激法使疾病暂时消失，虽然西医也有补益类药物，但那多是补充不足的营养素，而且作用非常弱。