芊五行为什么？
谢邀 之前看过一篇文章，忘记出处了，作者应该是一名中医爱好者，文中是这样描写“上医治病”的—— “中医的最高境界是治未病，这个‘未病’不是指自己的身体还没有感觉到不舒服，而是指体内的邪气和亚健康状态。既然病没有生，就没有必要找医生，自己知道就可以；知道了为什么还要去医院找医生呢？这就是我们常说的‘对症下药’，自己身体哪里不舒服，就知道是不是‘有病’了（这里之所谓‘病’不是西医那种病）。比如我最近加班太多，睡眠不足，感觉眼睛干涩、疲劳，就是中医讲的‘肝火盛’，我就需要降火，喝几天菊花茶就好了；如果是我最近心情不好，肝气郁结，我就需要吃几幅中药调理了。总之，自己掌握了中医理论之后就可以指导自己保健养生甚至是‘自医’了！所以中医才会说‘能治病的医生是自己’。” 我想这是“上医治病”最好的解释和写照吧…… 作为一名从业近20年的老中医，我一直相信，最好的治疗是预防，最妙的方法是把疾病扼杀于萌芽之中。我在临床上最喜欢问患者5个问题：
1.您平时注意养生保健吗？（暗示病人别老熬坏身子）
2.您知道如何调养身体吗？（暗示病人不要瞎折腾）
3.您有没有刻意改变生活规律来适应病情的发展？（暗示病人别任性）
4.您愿意配合我们治疗使病情稳定，减少复发吗？（强调配合治疗的重要性）
5.您还想知道些什么？（鼓励病人提问题，方便下一步对症施护） 这五个问题看似简单，却能把病人所有的信息都涵盖进去，再结合望闻问切，就能比较准确给出诊断结果，并根据病人情况制定出一套合理的养护方案。 中医把疾病的病因归结为内因和外因两个方面，内因是指七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）和劳力过度等引起的脏腑功能失调；外因主要指的是气候环境变化，当然也包括你信不信我中医，愿不愿意积极配合等等。所以说，掌握一定的中医养生知识，按照天人合一，顺时养生的原则，主动调整生活方式，可以很好地预防疾病的发生。 而中医在防病中的作用是毋庸置疑的。历代医家都非常重视中医药在预防疾病、健康长寿方面的作用。
《黄帝内经》云：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”——引导人们遵循天地自然规律作息；
《伤寒杂病论》云：“若人能养慎，不令邪风干忤经络，令人百病消灭；”——告诫人们谨慎对待外来不良刺激；
《理虚元鉴·理虚篇》云：“盖人生天地之间，天在上为阳，地在下为阴。人在中间，只有阴阳二气上下升降出入其中。”——教导人们顺应自然界阴阳消长变化规律。