心脏有病五行补什么?
中医讲“心”指的是什么——狭义的心,即现代医学所说的“心脏” 中医理论中,“心”分为“心动”“心悸”“心痛”等几个病证概念;其中,“心动”指“心脏跳动”的生理现象,“心悸”就是感觉心脏跳得厉害或者跳得太快,而“心痛”则多是病理性的,由各种原因引起心肌损伤或血脉不通所致,此时常伴有胸闷、气促等症。 而你所说的心脏病,在中医眼中主要属于“心病”范畴。
中医认为,人体生命活动离不开气血的作用,所谓“血行风静”“气为血帅”,也就是说,血液的正常运行需要心的推动,而气的功能正常发挥也需要血液的存在。“心血”和“肺气”的调和是维持身体健康的必要条件。如果由于各种原因,使这二者之间失去了正常的协调关系,人就会发病。
由此观点出发,治疗心脏病就要从调心和养血开始。
1.调整心情——保持乐观的心态,不要过于激动、忧愁、愤怒、害怕等,因为这些不良情绪都会影响心脏功能的发挥。 2.适量运动——参加适合自己的体育项目,如太极拳、气功等有利于调节心神,增强心肺功能。
3.合理膳食——少吃多餐,多吃富含维生素和纤维素的食物,控制食盐摄入,少食油腻食物。 还可根据自身体质,选用适当的中药进行调养。但应提醒的是,中药的使用最好能在医生的指导下进行,个人切勿盲目用药。