锌属五行属什么？
五行学说是我国古代劳动人民在长期的医疗实践中总结出的医学理论，它广泛地应用到医学领域的各个方面，并起到了重要的指导作用。随着历史的发展、社会的进步和科学技术的进步，它不可避免地带上一定的局限性。但迄今为止，它在指导中医学术理论和临床实践方面仍显示出独特的魅力。 阴阳学说是在对人类物质世界和社会现象长期观察的基础上提出来的。“阴阳者，天地之道也”（《素问·阴阳应象大论》）。
“一阴一阳谓之道”（《易传·系辞》），说明阴阳是自然的规律，是人类社会的基本规范。而五行则是基于古人对物质世界的直观认识提出的。 “五行者，乃五脏之气；运行往来，各有先后；四时之中，各有主时……肝心脾肺肾，五脏之气，各经流注，终而复始。金木水火土，阴阳之偏，各有盛衰。此中医之根本，生生之最妙者也”《黄帝内经太素·五行图》）。
后世医家多认为，肾为先天之本，脾为后天之本，脾胃为生化之源。所以，人们一直重视脾与肾的在生命过程中的重要地位。然而，从五行的角度来看，肝的生理功能十分重要。 “木形之人……”（《灵枢·天年》）说明肝脏的健康与人寿命的关系极为密切。
“木曰曲直……”（《素问·阴阳应象大篇》）指出肝气宜升发条达，若郁遏不舒则病。可见，肝功能正常至关重要。那么，如何维持肝功能的正常呢？
中医历来重视精神情志因素在疾病发生、发展中的作用及预防保健意义。《素问·上古天真论》指出：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”又云：“智者之养生也，必顺四时而摄养形体，和喜怒而安居处，节阴阳而调逸劳，如是则僻邪不至，长生久视”说明了精神调养对于健康长寿的重要性。
现代人压力过大，需要及时调整自己的心态，保持心情舒畅尤为重要。因为“怒伤肝”——生气发火会损伤肝脏。“思伤脾”——忧虑过度容易伤脾脏。“忧伤肺”——悲伤难过会影响肺部健康。“恐伤肾”——恐惧颤抖会对肾脏造成损伤。 总之，我们既要注意外在环境的影响，做到顺应自然，劳逸结合，又要注重心理调节，以免不良情绪伤害身体。