女孩来例假还长个吗？
来例假的女子，一般来说，身体所欠缺的各种微量元素会相对贫乏一些，比如钙、铁等矿物质，所以这个时候一定要注意饮食的均衡，不要挑食或者偏食，特别是不要吃太多的生冷食物，以免损伤自己的脾胃，影响食欲，这样不仅会导致例假紊乱，也会影响正常的发育。 在月经期间，除了要注意日常的饮食以外，还要多注意休息，保证充足的睡眠时间，晚上尽量不要熬夜，同时还要注意自身的清洁卫生和保暖工作，以免出现感染的情况。 当然最重要的还是要保持愉快的心情状态，避免情绪波动过大，以免引起痛经或者月经量多等情况的出现。
现在的生活水平提高了，孩子的营养供应越来越充足了，所以现在的孩子身高普遍都比较高。但是有些孩子不管怎么努力，可能身高还是不理想，这很可能是由于来例假过早引起的。因为女性在来例假之后，身体的激素就会发生改变，从而抑制骺软骨的增生，这个时候就会出现身高增长缓慢的情况。如果来的例假比较早，在小学甚至初中时期就来了例假，那么身高增长的缓慢期也会提早到来，这样对于成年后的最终身高势必会有不小的影响。 所以对于女孩子来说，一定要重视自己来例假的时间，注意合理的饮食结构和生活方式，只有这样才有助于长个子。