五行怎么补才对？
“金生水”，是指金的五行属性生水的五行属性；而“金水相生”，则指的是金对水有滋润、生发的作用。在八字命理学中，金水相生是有它具体的含意的： 所谓的金生水，就是指金生水之源头。因为金本身就含有水份（金本来就是液体的，金属都是有光泽且软的），所以金生水。 而金水相生的含义，则在命理中主要是指伤官与正财的搭配。
首先我们知道伤官的五行属性是阴柔且聪慧的，而正财则是阳刚且稳健的。伤官代表的是一个人的才华和能力，而正财则代表着一个人的努力和工作能力。当伤官遇到正财的时候，就形成了“伤官配财”的组合。 这种组合是最典型的聪明才智得以发挥的类型。他们多半是智多谋深，头脑清醒，有着很好的逻辑思维和观察能力，做事情有条有理，从容不迫。这种五行搭配的人通常都是富贵双全之人。
当然，凡事都是两面性的，这种组合也有它的不足之处。那就是这样的人往往性急，而且脾气也不太好，容易冲动，做事很容易功亏一篑。这也是我们经常在现实中看到的一些有才气的人，脾气又不好，急于成功又缺乏耐心所致。 其实，我们在日常的生活中，不管是工作还是生活，其实处处都需要智慧和勤奋。
智慧就是你需要动脑，并且你也要给别人留一个思考的空间；而勤奋就是要你脚踏实地的去付出和努力。只有你的智慧加了你的勤奋，那么你的人生才会更精彩。
五行是相生相克，互为关联的一个整体，要想使五脏得到平衡，也必须从整体上来把握，中医讲“见微知著，以偏概全”。因此，对于五行，我们最好能够知道其整体的规律和原则，而非单独知道肾水怎么补，脾土怎么补。
下面我们将告诉大家五行的相生相克规律和把握整体的方法，以及常用的五行调理方法。
五行相生的规律
按照五行相生的顺序而言，肾属水，脾属土，肾水生肝木，肝木生心火，心火生脾土。根据这一相生规律，在进行调养和日常保健中，我们可以按照这一规律应用：
比如我们最简单的食物就有大米和小米，大米入脾，小米入肾，如果一个肾虚比较明显的人，比如有经常半夜里遗精，腰酸背痛的人，我们就用小米大麦粥来给他调理。以补肾为主，然后再加上肝木，这样就可以很好地把水木之气给补上。
如果一个人容易发怒，失眠，晚上睡觉头脑发热睡不着，容易上火，那我们可以用麦冬天冬粥，就用麦冬和天冬，再加上小米，再加上大米这么熬一个小米大米粥，可以起到一个滋补心肝肾的作用。同样按照木生火，火生土，土生金这么一个顺序来用。
比如一个人有慢性咳嗽，痰特别的多，咳个不停，有慢性支气管炎，经常是咳痰不净，甚至有些百日咳的小孩子，老是痰往外咳但咳不干净，那我们就用百合地黄粥来调理。百合地黄粥怎么做呢？就用百合、生地还有花生，把它一起熬一个粥。百合地黄粥就是入心肺的，百合是入肺经的，生地是入心经的。
五行相克的规律
什么是相克？相克就是相互制约，相互抑制，所以相生相克是五行当中一个最基本的关系。它包括木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。
我们怎么利用相克的规律来养生呢？按照相克规律而言，一个人五脏如果出现什么问题，如果哪一条线路是相克的线路，那么你就用补被克的一方，再用补克的一方的方法。
