阴、阳，是个非常核心的概念。 古人建立这套概念体系的目的就是用来解读万事万物的运行规律——这个规律可以用阴阳来概括。所以学习这些知识对我们当前有什么好处呢？ 我们现在学习这些知识的目的是构建一个适合当代人的思维模型（模型的重要性我以后单开一篇文章来说），这个思维模型有什么特点呢？可以概括为三点：
1、还原性： 即这种思维方式可以帮助我们认识事物的本质。比如一件事物我们不知道原因，用阴阳五行来分析，可能会找到一些线索或者源头。
2、预测性 用阴阳五行的思路去指导我们的生活是可以起到一定的预测作用。比如说你要投资一个项目，从阴阳五行的角度去分析是不是合适，往往会有一定的参考价值。
3、干预性 因为阴阳是万物运行的本质规律，所以了解这个规律之后就可以进行有意识的干预，改变事物的发展方向。这里需要说明一点，这种改变可能不是线性的、量化的，而是需要整体考量、辩证施治的。
我是谁？我来自哪里？我要往哪里去？ 这三个问题永远值得我们深思。阴阳五行就是一个帮助我们理清思考过程的简单有效的方法。
修梓楠优质答主阴阳五行是中国古代朴素的哲学思想，它来源于生活，又为人们提供了理解世界和自身的思考框架。学习阴阳五行，需要理解它的基本道理，也需要明了其应用方向。
阴阳在古代的最初含义是很朴素的，日光之下的事物为阳，日光之下的事物为阴。日光之下，其温度较高，日光之外，其温度较低。由此，古人总结其规律，将温度之高者概括为阳，温度之低者归于阴。从字形上分析，阴，其字意有“在云里面”。太阳被乌云遮挡，其温度降低，故字面暗含了阴之本意。阳，其字意为“在云外面”。太阳光无遮拦，所以温度升高，故字面暗含了阳之本意。阴和阳，两者是对立面，也是统一面。世界上没有纯粹的阴或阳，只有阴阳之间的比较，所以《易经》说“有一阴必有一阳，此阴阳之定理”。
五行，是古人通过观察自然界，概括总结出的五种基本物质，它包含了古代的化学、原子物理学和元素周期表。它的字面意思，就是五种不断运动变化着的物质。在土木水火金之内，既包含了化学元素，也包含了能量。水，可以是氢氧元素构成的物质，也可以指液体形式。火，可以指热量，比如温度，比如燃烧产生的能量，也可以指光线。土，不仅指土，在古代，还包含了金矿。金，不仅指金子，还包括其他各种重金属。木，不仅指树木，也包含了轻金属。
