哪个明星喝茶减肥？
娱乐圈中很多女明星都有过减肥的经历，比如袁姗姗在一个月的时间内减掉了40斤，张天爱10天内减重20斤，而戚薇更是因为减肥频繁上热搜。其实这些女明星的减肥方法都比较科学，无非就是调整饮食结构、增加运动量来达到瘦身的目的。当然在具体操作上，可能因人而异，会有一些差异。不过不管怎么样，他们的最终目的都很明确——减少身体中多余的脂肪，从而实现减脂的目的。
而在我认识的朋友当中，有一个特别爱吃茶的妹子，用她自己的话说“只要出门逛街，就一定会买茶”，而她最喜欢的茶就是冻干柠檬黑红茶。据她的说法是，这种茶可以降脂、减肥，很适合想要瘦身的人群喝。 而且我发现她在每次吃完晚饭后，都会喝一大杯这一种绿茶，说可以促进消化，减轻肠胃负担。
她还坚持每晚睡前泡脚，并且会做一些简单的拉伸运动，她说这样可以防止肌肉松弛，同时也可以让赘肉得以消除。果然，在她的坚持下，不到3个月的时间，就瘦了25斤，效果相当可观！ 所以如果你也希望自己拥有这样的身材，那么不妨尝试一下这个方法吧！