明星如何保养声带？
我听过吴青峰的采访，他提到自己为了保护嗓子做过许多努力，比如不吸烟不喝酒，平时说话注意用嗓，唱歌前开嗓等等 采访截图如下 我把他的话总结成以下几点
1.戒烟酒；
2.多喝水，清淡饮食；
3.注意休息，不要熬夜；
4.运动增强抵抗力；
5.发声练习，保护嗓子。 他是个典型的例子，说明爱护嗓子从生活中的小事做起。当然这些对保护好嗓子也是必要的。 但是我认为最重要的是他拥有一副好嗓音，毕竟声音这个东西是掌握在医生手里的。如果一开始你的声音条件并不好，再怎么保养也有可能事与愿违。
另外，我在b站看过李玟的保养嗓子的视频。她在里面详细的介绍了她如何保护嗓子、练声、开嗓的做法。虽然她的唱功一直受到大家的诟病，但是她的用心和敬业是有目共睹的。 大家可以去搜一下“李玟 保养嗓子”可以看到这个视频，希望能对大家有所帮助。