女孩哭了怎么安慰?
一.要了解哭的原因,再对症下药 比如,是因为被欺负而哭的话,你要问她是不是不敢反抗,还是别人不让她跟你玩;如果是失恋了,你就要问清楚是谁追谁,是谁提的分手等等原因。因为有些问题你问了之后她才能开始思考自己哪里做的不够好,才会想到去改变,否则一直沉浸在“我为什么命苦”的想法中,那只能一直苦下去了。 二.用同理心去感受她的情绪 用你的想象去体会她当时的心情,如果你遇到了同样的情况可能也会难过想哭,那么你自然就能够理解她的心情,并且给予她足够的关心和爱护了。 三.告诉她你已经准备好了接受她的负面情绪 你不需要刻意地去安慰她“不要哭了”“快别哭了”这样反而可能会让她觉得委屈和尴尬,你可以对她说“我知道你很难过,但是我可以抱抱你吗”或者“你可以在我怀里睡一会吗”这样的话,能让她感受到你是可以接纳她所有情绪的,是可以让她放轻松地倾诉一切,而不是一个只会说教的人。 四.允许她宣泄自己的情感 也许她只是需要你的怀抱,你需要做的其实很简单,就是一个温暖的拥抱和一个贴心的抚摸就够了,让她知道无论发生什么都有你在身边就好了。