当演员学什么舞蹈好？
形体舞蹈对于从事表演艺术的学生很有益处，形体舞蹈是融芭蕾、舞蹈、健美操、体操为一体的舞蹈，它使人们在舞蹈练习中，提高自我表现力、自信心，同时获得美的陶冶。
由于形体舞蹈可以矫正不良身姿、优雅气质，形体舞蹈有着其它舞蹈不可替代之处，也使形体舞蹈越来越受欢迎。舞蹈演员的形体训练应从小抓起，一般经过系统的训练，才有可能在芭蕾舞台上成功地塑造各种艺术形象。在一些舞蹈学校里，形体训练课是非常重要的一门专业课。通过芭蕾舞的压腿、开胯、下腰等基本功的训练，可以加强和提高舞蹈演员自身的肌肉柔韧性和关节弹韧性，同时能培养舞蹈演员正确的身体控制能力和肢体表现能力。这些基本功训练对舞蹈演员未来的发展具有决定性的作用。
在所有的芭蕾舞基本功之中，最为重要的是“开”。在舞蹈术语中称为“外开”。“开”是通过外旋大腿根部的肌肉，把髋关节向外打开。具体体现在舞姿中，就是开肩、开胯。掌握“开”的基本功，可使舞蹈演员在表演中体现出宽广、舒展、潇洒、自如的体态，使姿势更加挺拔、优美，从而充分展示出芭蕾舞所特有的“开、绷、直、立”的舞蹈风格。