中医五行有哪些？
“木火土金水”，五个字看似简单，却是古人通过观察自然界中各种事物特征的归纳总结得出的，并由此延伸出五运六气、五脏经络等理论。 五行的每一行都有其对应的脏腑和器官，如木对应肝，火对应心，金对应肺，水对应肾，土对应脾； 人体的五官（目、舌、齿）、情志（怒、喜、哀）以及自然界中的树木花草、山川河流都归属不同的五行属性。
比如，中医理论中，“心”主血脉，又主神志，人的精神意识活动都与心有关，而红色入心，故在养生保健中，我们常看到“赤色为养心之色”的记载。 而“肝”主的疏泄功能与情绪密切相关，“怒伤肝”“忧伤脾”，情绪不佳会影响肝脏疏泄功能的发挥，进而影响整个人体的正常运转。古代养生家提倡“少怒气，节心情”正是基于此。 中医将时间划分为子午流注，其中寅时（3点至5点）属卯时，卯时阳气生发，肝气旺盛，此时宜晚睡早起，不要过度消耗肝血。
如果到卯时还迟迟不起，那么你就可能“折损”这一天里的阳气了！因为阳气是随着你的行动逐渐生发的，你在那个时间节点里耗散的阳气就在那个时间点永久地消失了，即使补回来也很难达到当日12时辰的均度了。