明星怀孕有妊娠纹吗？
之前写过几次妊娠纹，每次都有小伙伴问，娱乐圈里哪里找到那些女明星生完孩子的照片了，为什么一点都看不出来啊！ 首先，我们要先知道造成孕期妊娠纹发生的两个主要因素： 激素分泌： 雌激素、孕激素等是促使妊娠纹形成的直接有效成分； 当女性进入孕期后，体内相关的激素水平会很快上升，进而导致皮肤下纤维组织出现增生和脆性增加，从而产生妊娠纹。 体重增长过快： 孕期体重增长过快也是诱发妊娠纹形成的关键影响因素之一。 我们仔细观察身边刚生产完的孕妇就会发现，除了腹部会有大面积的妊娠纹外，大腿、臀部甚至是肩膀等部位也会布满了红色的或紫色纹路。 这些妊娠纹在刚开始的时候都是红色或者淡红色，随着产后时间的延长，逐渐变成咖啡色或者深色。并且，在这些纹路的中央部位常常会伴随着裂口，严重时甚至会出血。 如果不对这些妊娠纹进行干预，它们就会一直存在下去。想要消除这些方法必须遵循：时间+努力。 这意味着对于刚生产的妈妈来说，身上的妊娠纹并不会轻易消失，而通过饮食、运动来改善体重的增长则是关键所在。否则无论用什么方法去消除纹路，效果都会大打折扣。 我们仔细探讨一下这两种因素： 首先我们来说说激素的问题，女性在孕期以及哺乳期由于生理特点的原因，确实需要补充一定的营养物质以供应胎儿/宝宝的发育成长。但如果摄入过多，或者本身对营养的吸收能力较差，就会造成脂肪、糖类等的堆积，继而引发一系列的身体变化，包括皮肤上出现妊娠纹。 所以，保持营养的均衡摄取很重要。
再来说说第二点，孕妈们一定要注意控制自己的体重增长。尤其是到了孕中晚期，体重增长的速率应该控制在每周小于250g，最高不超过300g。因为体重增长过快，也会加重妊娠纹的出现。 但如果是体重正常的孕妈，一般不会出现这种情况。