儿童吃奶昔好吗?

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两岁以内的宝宝,不建议喝任何含有糖分的饮料。包括酸奶、果汁、鲜榨菜汁等都不建议喝,会增加龋齿的风险(四岁的宝宝都有蛀牙了!)同时也会影响宝宝的味觉发育。 两岁以后,可以适当喝点酸奶和水果汁。

一、酸奶

1岁以下不吃。 1-3岁少吃。 三岁以上才可以吃。 原因:1岁内婴儿的消化器官发育尚不完全,胃酸分泌量不足,且活性蛋白酶含量低,这一年龄段的婴儿胃肠功能还比较弱,不适合食用酸奶。

二、果汁 1岁以下不吃。 1-3岁尽量少喝。 理由同上。 3岁以上可以少喝点。 三、奶昔 用牛奶、鸡蛋等制成的辅食泥,2岁以下的宝宝还是建议别吃。 原因同上。

小宝宝肠胃功能还未成熟,而各种添加剂又有可能加重宝宝胃肠道的负担,影响宝宝消化吸收。 等宝宝大一点再让宝宝吃这些添加剂多的食物比较好。 另外,即使是要给宝宝吃,也不能直接喂给他吃,应该打成泥糊状再吃。

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