五行强水缺什么？
你好！ 五行学说的理论基础来源于中国古代哲学，即人们所熟悉的阴阳学说和太极说。古人认为世界是由金、木、水、火、土五种物质元素构成的，这五种元素相互生发、互根互补，由此构成一个永恒循环的运动系统并由此衍生出时间（周而复始）与空间（四方上下）的概念。其中，“木”代表东方；“火”代表南方；“土”代表中央；“金”代表西方；“水”代表北方，而五行的每一个元素也各有其五色、五味、五情、五脏等相应的内容。
中医则将人体看成是一个有机的整体，并将这一整体分为五个功能不同的部分，即“五脏”：“心”、“肺”、“脾”、“肝”、“肾”。而这五个器官又分别与五行中的“木”、“火”、“土”、“金”、“水”相对应。中医认为人体的阴阳平衡状态可以通过“补”“泻”“温”“凉”的方法予以调整，其中“补”即是补充体内所缺乏的物质，如阳虚则寒，应多吃温热的食物以“补阳”；而“泻”则是消除体内过盛的物质，如阴虚则热，可食用寒凉食物以“养阴”。从中医的角度来看，既然人体内缺少的是阴或阳，那么多吃具有温性或凉性的食物就可以逐步弥补体内的不足了。
现代科学则证明，人体在正常状态下处于一种动态的平衡之中，当某种元素过量或者不足时，可通过内分泌腺分泌出一种或多种激素，这些激素再作用于靶细胞，进而调节和控制机体的新陈代谢过程，从而恢复身体的阴阳平衡。从西医的角度来说，只要掌握好“吃”的原则——营养充足而又不过量（不浪费）即可。