食五行属什么的？
“ 五行”是古代中国人民创造的一种哲学思想，指“金”“木”“水”“火”“土”五种物质。这种学说认为世界上的一切事物都是由这五种基本物质所构成的，这五种物质相互联系、相互作用、相互影响，构成一个普遍联系的整体世界。中医理论也广泛运用这一哲学思想来阐述人体生命活动和生理病理过程以及用中药的治疗作用。 五行的相临相生相克关系可用下表表示： 金生水 水生木 木生火 火生土 土生金
金克木 木克土 土克水 水克火 火克金
金生水 水生木 木生火 ... 食物也完全有可能拥有一定的五行属性。 那么，我们根据五行的相生相克规律就可以为每一种食物确定它的五行属性了。 比如，因为“土生金”“金生水”所以，土属性的食物为基石，金色食物为营养，所以我们说大米（土生金）营养丰富，黄金(金属性)滋补强壮。又因为火生土，所以属火的辣椒可以健脾消食。
再由于“金克木”，“木克士”所以吃适量坚果可以预防冠心病的发生，因为“土克水”所以适当吃点甜食有利于肾脏健康。当然，这些结论都是基于现代科学得出的，古人可不会知道这么多，他们只是根据自己的经验总结出“食宜清淡”“食无定味”“五谷宜杂”等养生之道而已。