儿童适合柔术吗？
我本人是学巴西柔术的，也练了十几年了 然后我自己也有一个四岁的小男孩 我把他从小带到大 因为自己练习的缘故 对孩子的身体发展很关心 会注意他每一点的成长 比如说他两岁半的时候 身高体重都偏低 于是就想给他增加营养 每天变着花样给他做好吃的 但效果都不明显 在我百思不得其解的时候 想到了我的柔术教练 他给我推荐了这个动作 每天帮我娃做十组左右 上臂肌肉和腰腹肌群都有很好的增长（如图） 现在三岁就非常壮了 这仅仅是其中一个例子 我经常会用我的知识和他所处的年龄段做对应的训练计划 让他身体的各个部位都能得到很好的发展和增强 所以如果你要是想让你家孩子练习柔术的话 其实我非常支持 毕竟这是一个非常好的运动！
但是如果是三岁以下的小宝宝就不太建议了 由于小宝宝的柔韧性和灵活度都很好 而且认知能力也比较差 容易对肢体产生错误的观念（比如手破了、流血了就会以为是自己的手臂断掉了，从而产生恐惧心理）
当然最重要的还是在于家长的引导 和小孩的沟通 以及师傅的正确教授方式